Avis

Fanny

Fanny à 38 ans, maman de 2 enfants, mariée et pédicure médicale indépendante. "Depuis 4 semaines je revis ! Je prends le temps de faire mes repas et le matin je déjeune avec un déjeuner complet. Une coach super top, qui nous aide, nous répond, nous rassure... Chaque semaine je perds sur la balance... On ne supprime aucun aliment..."

Nathalie

Nathalie maman de 3 enfants, mariée et travaille à temps plein en tant qu'employée de bureau. - 18kg et - 130 cm en seulement une année. "C'est la seule méthode qui m'a permis de perdre du poids... J'ai essayé beaucoup de régimes... Aucune frustration... Leticia est toujours à l'écoute et elle est là pour vous conseiller...

Claudia

Claudia est maman d'une adolescente et entrepreneuse avec des journées très chargées. "Le premier mot qui me vient à l'esprit c'est GRATITUDE car ça m'a appris à me réalimenter correctement et à me revaloriser en tant que femme, entrepreneuse et maman. Aujourd'hui, j'ai pu à nouveau me réconcilier avec mon corps..."

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Didier

Didier 59 ans, en couple et délégué commercial. " Je ne souffre pas de manque ni de quoi que ce soit, bien au contraire" Objectif : perdre 10 kilos et Didier avait déjà perdu 5kg en 2 semaines. Objectif atteint en 4 semaines!

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Cindy

Cindy maman de jumeaux, vendeuse et mariée a perdu 23kg800 et 119,5cm sans activité physique en seulement 50 semaines.

Morgane

Morgane maman de 2 enfants, vendeuse et en couple a perdu 25kilos en seulement 4 mois après avoir accouché
de son deuxième enfant.

Amélie

Amélie maman de 3 enfants, institutrice et mariée. " J'ai changé mon alimentation en mangeant plus. Grâce à Leticia je me vois différemment ! "

Geneviève

Geneviève maman d'un adolescent, Manager Marketing et en couple. Ma guerrière se sent mieux physiquement et moralement mais aussi dans ses vêtements. Elle a repris confiance en elle et arrive à nouveau à se regarder dans le miroir !

Amélie

Amélie employée de bureau avec des horaires variés, mariée et sans enfant. Ma guerrière a retrouvé un cycle menstruel régulier, a réussi à se réorganiser et se dégager du temps dans sa vie personnelle. Moins d'essoufflement et elle a repris confiance en elle !

Daphné

Daphné maman de 3 enfants en bas âge , psychopédagogue et séparée. Son objectif atteint en 15 semaines ! Ma guerrière a pris goût a réorganiser ses repas avec ses enfants. Manger sainement ne coûte pas plus cher et plus de gaspillage ! " Je suis contente quand je mange car je peux manger mes plats préférés ". Le rééquilibrage alimentaire est compatible avec une vie de famille !

Pérrine

Pérrine est maman de 2 enfants, 31 ans, éducatrice et en couple. "Ce qui me manquait c'était un suivi au quotidien face à mes émotions, frustrations et tristesse. Mon objectif était de perdre du poids suite à mes deux grossesses. Me retrouver et être bien dans mon corps ! Je ne me suis pas sentie privée au moment des fêtes ! Les enfants prennent plaisir à manger la même chose que moi". 

Maelle

Maelle 39 ans est maman de jumeaux, en couple, institutrice et pratique le Canicross. "Malgré la course à pieds je n'arrivais jamais à perdre un gr et même au contraire j'avais tendance à prendre du poids. Je peux combiner les sorties et la vie de famille avec le rééquilibrage alimentaire. J'ai combiné le rééquilibrage alimentaire en reprenant la course à pieds. J'apprends un peu plus à me faire confiance et j'ai même réussi à perdre du poids pendant mes vacances".

Cindy, Morgane, Licia, Deborah et Romina

Vous avez fait des milliers de régimes? Il est temps de dire STOP !
La méthode n'est pas compliquée ni difficile à suivre : sans frustration, sans complément alimentaire, on mange ce que l'on veut et le tout avec un regard humain derrière ! Un suivi tant au niveau nutrition qu'humain et sans jugement !

Les avis clients

Martin Vandevelde

Une super coach, qui est disponible. J’ai déjà de très bon résultats en 2 semaines de detox et deux semaines de rééquilibrage alimentaire. Le plus fou, ce sont les centimètres qui s’en vont. Elle est très disponible sur le plan nutritionnel mais aussi personnel, en effet j’ai eu un souci familial et elle a été là pour moi et mes états d’âmes. Elle ne m’a pas blâmée et elle a été très compréhensive. Je ne peux que la recommandée. Je continue mon coaching avec elle sereinement. Merci à toi

Justine V

Catherine T

Alors là, j’ai envie de dire… enfin une méthode qui fonctionne et tout simplement avec des aliments sains, diversifiés et bon pour notre corps quoi !!! Si on Choisit Leticia, on aura la chance d’être accompagnée tout au long du processus tant pour l’aspect physique, l’aspect psychologique, car elle au moins elle est là... faut pas attendre 3 semaines pour avoir un encouragement, un résultat concret ou tout simplement un conseil. Elle ne néglige aucuns aspects, car même si on veut simplement un p’tit renfort musculaire ou un programme adapté, c’est possible, tout est possible . Cette Coach gagne à être connue, car ça marche vraiment. Oubliez les « comme j’aime, Dukan, soupe aux choux, etc... », c’est de la poudre au yeux, malheureusement. Merci Leti, j’avance lentement mais sûrement grâce à toi. Ce coaching en 3 mots : efficacité, empathie et équilibré.

Catherine T

Damien T

Voilà la fin de mon coaching avec Leticia. Verdict : 16 semaines et 12kg400 : -15cm pec -6cm bras -21cm ventre -14,5 taille - 5cm cuisses - 5cm mollets et -5cm cou. Je suis très heureux et fier du résultat. Grâce à Leticia, qui m’a été d’une très grande aide et de bons conseils, j’ai retrouvé une super forme et je me suis même remis au sport car je me sens beaucoup plus à l’aide dans mon corps. Que de plaisirs retrouvé! Et tout ça en continuant à manger de tout, à ma faim et en reprenant de bonnes habitudes alimentaires. « Une coach en or » qui vous aidera dans vos challenges afin d’atteindre vos objectifs sans jugement ni pression excessive. Je te souhaite tout le meilleur ma coach adorée. Et nous on se retrouve bientôt pour la prochaine étape de ma remise en forme :-)

Damien T

Sephora p

Tu m'as appris à manger normalement dans les bonnes quantités, à manger des bonnes choses sans aller dans l'extrême. Tu m'as motivée à reprendre le sport, tu m'as soutenue lors de mes nombreux conflits avec la balance. Je te remercie pour ce coaching quotidien, tes encouragements, tes conseils, tes réponses immédiates, tes compliments, ta disponibilité, ta compassion quand le morale n'y était pas !Grâce à ce coaching, je peux dire que j'ai fais la paix avec mon corps (à 90% lol), je me sens mieux, je me sens en forme et surtout fière du chemin parcourus ces 6 derniers mois, et sache que sans toi ça n'aurait jamais été possible !Je m'envole mais je sais que tu n'es pas loin et je sais que tu aideras encore plein de personne à se sentir mieux dans leur corps. N'hésitez pas à la contacter, si vous voulez changer vos habitudes alimentaires. Merci à ma super coach.

Sephora P

Super coach motivante et, surtout, présente. Malgré un programme hyper simple et varié, nous ne sommes pas à l’abri d’une démotivation ou d’un coup de mou… Il faut être honnête ! Et bien, sachez que vous serez soutenu(e) et encouragé(e) et même bien plus: vous serez écouté(e) et conseillé(e). C’est bien plus qu’un simple programme avec une coach. Derrière tout cela se cache une personne qui aime son métier et qui en est passionnée. Elle vous aidera à vous surpasser, à vous accepter, à croire en vous et surtout à être indulgent(e) envers vous-même… Elle vous conseillera énormément aussi si vous avez certaines émotions qui vous empêchent « d’avancer » et qui bloquent peut-être votre perte de poids ,…Je n’ai pas l’impression d’être « au régime » et je n’ai pas l’impression d’être un « numéro » à qui on balance un programme commun.

Amélie B

Je n’ai pas l’impression d’être « au régime » et je n’ai pas l’impression d’être un « numéro » à qui on balance un programme commun ,…J’ai reçu mon programme personnalisé et les conseils s’y rapportant. J’ai trouvé aussi derrière tout cela une coach, une personne vraiment présente. Elle m’aide au quotidien et répond constamment présente. N’hésitez pas à franchir le pas ! Ce n’est pas une « pompe à fric »! Elle ne vous poussera pas à la consommation. Que du contraire,… À un moment, j’étais tellement pressée de reprendre mon programme, … mais en toute bonne coach qu’elle est, elle m’a conseillé d’attendre et de laisser le temps pour certaines choses suite à un parcours émotionnel mouvementé et à un accouchement récent. A l’heure actuelle, je ne regrette absolument pas d’être suivie par L&NS Coach Nutritionnel. J’en suis ravie …

Amélie B

Lidwina D

Leticia est très sympathique et professionnelle. Son programme n'est pas à prendre comme un régime mais comme une opportunité de réapprendre à manger sainement et en variant les aliments. Ses recettes sont faciles et très goûteuses. Pas de privations pour ma part et des kilos qui s'envolent. Je suis très contente des résultats et du suivi. Je recommande à 100%!

Lidwina D

Martin Vandevelde
Catherine T
Damien T
Sephora p
Lidwina D
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