Tu hésites entre mon accompagnement avec coaching et la plate-forme en ligne ? Voici la différence pour t’aider à choisir la formule qui te correspond le mieux 👇

Chez L&NS, j’ai voulu proposer deux façons d’avancer vers ton objectif, parce que nous n’avons pas toutes et tous les mêmes besoins, le même rythme, ni le même budget.

Le coaching avec accompagnement est idéal pour les personnes qui ont besoin d’être soutenues, motivées, conseillées et encadrées tout au long de leur parcours.

Avec le coaching, tu ne fais pas les choses seule.
Je suis là pour échanger avec toi au quotidien, répondre à tes questions, analyser et rectifier ton alimentation si besoin, vérifier tes repas, réadapter ton alimentation en fonction de ton évolution, te conseiller, t’aider, te motiver et suivre ton évolution grâce au poids, aux mensurations et aux photos avant/après.

L’application L&NS est mise à disposition pendant le coaching afin que tu puisses retrouver tous les menus, toutes les recettes et les supports utiles, mais aussi pour pouvoir discuter avec moi tous les jours.

Les avantages du coaching :
✨ un accompagnement personnalisé
✨ des échanges quotidiens
✨ la vérification et la rectification de tes repas
✨ une alimentation réadaptée selon ton évolution, tes difficultés et tes besoins
✨ un soutien moral et de la motivation
✨ un suivi du poids, des mensurations et des photos avant/après
✨ des conseils adaptés à ton mode de vie
✨ une présence pour t’aider à tenir sur la durée
✨ des réponses à tes questions quand tu en as besoin
✨ un cadre plus rassurant pour éviter les erreurs et rester régulière

La plate-forme en ligne, quant à elle, est idéale si tu veux être plus libre et avancer à ton rythme. Tu peux te connecter quand tu le souhaites, suivre le programme selon ton emploi du temps et profiter du contenu en toute autonomie.

Les avantages de la plate-forme :
✨ tu es libre de t’organiser comme tu le souhaites
✨ tu avances à ton rythme
✨ tu peux suivre le programme quand cela t’arrange
✨ c’est une formule plus accessible financièrement
✨ tu bénéficies d’un cadre et de nombreux outils en autonomie

Les inconvénients ou la liberté de la plate-forme :

➡️ tu es seul(e) sur la plate-forme
➡️ il n’y a pas de suivi personnalisé
➡️ ton alimentation n’est pas corrigée au quotidien
➡️ tu n’as pas d’accompagnement direct avec moi

En résumé :
👉 Le coaching est fait pour toi si tu as besoin d’un vrai cadre, d’un accompagnement humain, de motivation, d’un suivi personnalisé et d’une alimentation réadaptée à toi.


👉 La plate-forme est faite pour toi si tu es autonome, que tu veux avancer librement et suivre le programme quand tu le souhaites.

Dans les deux cas, le but reste le même : t’aider à avancer vers un mieux-être durable, sans régime strict, avec une méthode concrète, accessible et pensée pour la vraie vie

Les avis clients

Martin Vandevelde
Catherine T
Damien T
Sephora p
Lidwina D